産後太りしてしまった奥さんに元の体型に戻ってほしい というさとるさんのお悩み。奥さんに ダイエットのやる気を起こさせるには？ 《 前の相談 次の相談 》 妻が産後、驚くほどのスピードで太ってしまいました。妊娠中は、お医者さんに多少注意をされる程度の体重増加だったのですが、里帰り出産後1ヵ月半ほどのんびりして戻ってきたら、おそらく10キロ以上は太っているのではないかと…（妻の自己申告では5キロとのことですが、絶対ありえない外見です）。 　太ったからがっかりとか、それで嫌いになるとかは全然ないし、妻のことは大好きだし、子どももすごく可愛いです。ただ、太ったサイズに慣れないせいか、たまに疲れて帰宅すると、思いのほか大きいシルエットにびびってしまうことがあります（笑）。 　芸能人の方を見ていると、産後ダイエットに努力されているんだな〜とよく思うのですが、「元に戻したい！」という気持ちは女性共通の感覚ではないのでしょうか？ のんびりしている妻を見ていると、戻す気がないように思えて、これ以上膨らんだら…と心配になったりもしています。妻を傷つけない感じでさりげなくもとの体型に戻すような気持ちにさせる方法はありますでしょうか？（さとる・29才） 太っていてもいいなら今のままでいい気もするけど、ここにお悩みを相談してきてくれるってことは、本音は「元の体型に戻って欲しい」って思ってるってことだよね。太ってもがっかりしないとかは建前だと思う!!　さとるさんは、奥さんが女として痩せようとしている気持ちがないことに疑問を感じているんでしょ？ 　そもそも妊娠・出産を経験しても、人間そうそう急激に太れないと思うよ。出産前より太るとか、ちょっとふっくらするのは仕方がないことだけど、シルエットにびびるくらいの変化は妊娠云々は関係なく「太ってもいい」と思ってしまう環境があるからだと思う。奥さんは「太っても愛されてる」っていう自信があり過ぎるのかも。「やばいかな？」って思っても、一番気になる相手である旦那さんが何も言わなかったら、安心しちゃうんだよ。さとるさんの優しさはすごく素敵なことだけど、過剰な安心感を奥さんに与えているんだと思うよ。 　放っておくとどんどん大きくなっちゃうし、健康の面でも心配だから、手遅れにならないうちに手を打ちましょう！　悪口みたいな言い方じゃなければストレートに言えばいいと思う。「前のほうがもっと可愛かったから、ちょっと痩せて欲しいな」みたいな感じで。そして、妻を愛しているなら一緒にダイエットをしてあげればいい。「俺もちょっと筋肉をつけたいからさ」なんて言いつつ、歩くとか運動するとか…。一緒にやれば夫婦共通の趣味もできて一石二鳥！　頑張って!! 《 前の相談 次の相談 》 ちあき／10月26日、千葉県生まれ。2002年に結婚、03年に出産。タレント・ミュージシャンとしての活動の他、自らのブランド『チロル社』や『Ribbon Casket』のデザイナーとしても活躍。 ブログをまとめた『苺同盟』（￥1365／アスコム）が好評発売中！ 公式ホームページ 郵便番号、住所、氏名(ペンネーム)、電話番号、e-mailアドレス、年齢、職業をお書きの上、郵送またはメールにてお送り下さい。 郵　送： 〒101-8701 東京都千代田区神田神保町3-6-5 祥伝社nina's編集部 「苺とルパンとピストルと」係 メール： 件名に「苺とルパンとピストルと」とお書き下さい。 ママのお悩みの場合は「苺とアリスとピストルと」係までお送りください。 採用者には、nina'sオリジナルエコトートバックをプレゼントします。 ※祥伝社の個人情報の取り扱いについてはこちら 今までのお悩みはコチラから ページの先頭に戻る